2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1090 kcal
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脂質: 30.82g | たんぱく質: 28.63g | 炭水化物: 127.16g.
朝食: Familymart 鹽水雞肉超級大麥御飯糰, 7-11 茶葉蛋. 昼食: 媽媽煮藝 酥炸薯花（媽媽煮藝）, 媽媽煮藝 玉米豬肉水餃（媽媽煮藝）. 夕食: 烤馬鈴薯（吃皮）. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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