2013年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 1日:
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2037 kcal
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脂質: 56.59g | たんぱく質: 154.04g | 炭水化物: 227.52g.
朝食: Nutella sin Gluten, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Queso Cheddar, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hamburguesa Pavo Pollo. 昼食: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. 夕食: Pizza Jamón y Queso. 軽食/その他: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). もっと...
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週に2.3 kg増量中
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