2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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533 kcal
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脂質: 26.25g | たんぱく質: 12.65g | 炭水化物: 59.22g.
軽食/その他: Beef Empanadas, Kimbo Egg Tarts. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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