2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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859 kcal
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脂質: 29.09g | たんぱく質: 94.93g | 炭水化物: 52.49g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Сливки 10%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо. 昼食: Куриная Грудка. 夕食: Красная Цена Сыр Российский, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Говядина Отварная. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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