2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
206 kcal
|
脂質: 7.35g | たんぱく質: 9.20g | 炭水化物: 25.36g.
朝食: Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|