2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1362 kcal
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脂質: 43.38g | たんぱく質: 33.03g | 炭水化物: 212.93g.
朝食: Croissant, Apple, مربى الفراولة, خبز التوابل. 昼食: مربى الفراولة, Puerto Rican Style Tongue Pot Roast (Lengua Al Caldero). 夕食: حلوى القعدة جوز الهند, Optilla Chocolat A Tartiner, Plain Pancakes, Coffee (Dry Instant Powder), Sugar. 軽食/その他: Ifri Jus Ifruit (Raisin Pomme et Mûre ), Camembert Cheese, Clover Honey, البغرير, مربى الفراولة, بسكويت , Raisins, Almonds , Milk Chocolate Candy with Almonds. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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