2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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631 kcal
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脂質: 35.54g | たんぱく質: 30.05g | 炭水化物: 48.28g.
朝食: Café, Natural da Vaca Queijo Coalho, Marilan Magic Toast Integral. 軽食/その他: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Hershey's Special Dark 60% Café. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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