2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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526 kcal
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脂質: 7.24g | たんぱく質: 51.79g | 炭水化物: 57.16g.
朝食: Herbalife Protein Powder, Canela, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate. 軽食/その他: Pão low carb com leite. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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