2013年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 1日:
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1360 kcal
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脂質: 45.39g | たんぱく質: 118.59g | 炭水化物: 173.94g.
朝食: Épi d'or Pain Grillé au Froment, Andros Confiture Allégée Fraise, Pain Grillé de Blé Entier, Café. 昼食: Picard Tarte au Chocolat, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Croûtons Ordinaires, Delisse Fromage Blanc 3%, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Concombre (Pelé), Salade Mixte, Tomates Rouges. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Tomates Rouges, Auchan Lieu Noir. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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