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107.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1565 kcal
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脂質: 87.19g | たんぱく質: 97.05g | 炭水化物: 97.99g.
朝食: Café com Açúcar, Italac Leite Integral. 昼食: Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Boa Mão Crepioca de Frango . 夕食: Antarctica Guaraná Zero, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Alface, Tomates, Picanha. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de Leite. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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