2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1563 kcal
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脂質: 98.71g | たんぱく質: 105.47g | 炭水化物: 70.07g.
朝食: Просто Кумкват Сушёный, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Запеченная или Жареная Форель, Компот из Сухофруктов. 夕食: Лента Салат Витаминный, Арбуз, Лента Крылья Куриные Барбекю. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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