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dead happy with this
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67.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1148 kcal
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脂質: 69.57g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 51.77g.
朝食: Onions , Tomatoes, Red Sweet Pepper, Fried Egg with Fat. 昼食: Tesco Lamb Chops , Asda Vegetable Rice. 夕食: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Wing Meat and Skin . 軽食/その他: Hotel Chocolat 85% Dark, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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