2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
|
2009 kcal
|
脂質: 72.22g | たんぱく質: 68.33g | 炭水化物: 295.61g.
朝食: Вода, Рис. 昼食: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажан, Баклажан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ермолино Хинкали Сочинские. 夕食: Вологодское Варенье Малиновое, Простоквашино Кефирный Коктейль с Абрикосом, Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. 軽食/その他: Сибирский Кедр Ягодная Пастила Вишнёвая, Лента Изюм Светлый без Косточки, Кедровые Орехи, Кедровые Орехи. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|