2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1747 kcal
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脂質: 79.36g | たんぱく質: 77.54g | 炭水化物: 179.52g.
朝食: Westland Old Amsterdam, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Honig. 昼食: Mucci Mini Mix, K-Classic Knoblauch Sauce, Gutfried Puten Schinken , Westland Old Amsterdam, Gurke (mit Schale), Tomaten. 夕食: Tomaten, Pesto, Chef Select Backkartoffel. 軽食/その他: Aldi Schokostreuselkuchen , Honig, Edeka Bio Naturjogurt, Mucci Mini Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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