|
Раз, два, три, четыре, пять начинаем все опять!
|
119.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
|
1709 kcal
|
脂質: 102.35g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 140.02g.
朝食: Красный Лук, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Помидоры, Утренний кофе, Утренний кофе, Вода. 昼食: Огурец (с Кожурой), Grow Food Плов из Булгура с Индейкой (220г), Пиканта Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Дарницкий, Главсуп Суп Грибной с Сыром. 軽食/その他: Груша, Красное Яблоко. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|