2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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373 kcal
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脂質: 10.11g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 52.42g.
朝食: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Свой Урожай Чёрная Смородина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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