2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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949 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 35.98g | 炭水化物: 143.16g.
朝食: Roma Superstar Wafer. 昼食: Potongan Daging Babi Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 軽食/その他: Mangga, Dodol. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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