2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1560 kcal
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脂質: 144.92g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 12.79g.
朝食: Тыквенные Семечки, Авокадо, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Жареная Свиная Отбивная, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло. 昼食: Огурец (с Кожурой), Подчеревок. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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