2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
|
1616 kcal
|
脂質: 78.28g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 161.90g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Майонез, Вареное Яйцо, Макси Пирог с Бананово-Творожной Начинкой. 昼食: La Pina Арахисовая Паста, Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная. 夕食: Котлеты куриные с луком и морковью, Капуста Тушеная, Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: Сокол Зефир без Сахара , Сокол Зефир без Сахара , Хлебец. もっと...
|
体重に変化ありません
|