2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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843 kcal
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脂質: 30.05g | たんぱく質: 38.56g | 炭水化物: 122.20g.
朝食: Жареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Помидоры. 昼食: Копейка Кекс Столичный, Помидоры, Сильпо Котлета Куриная , Овощное Рагу. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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