2013年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 31日:
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1779 kcal
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脂質: 67.31g | たんぱく質: 91.98g | 炭水化物: 218.31g.
朝食: Goiaba, Queijo Branco, Leite de Soja. 昼食: Pudim de Pão, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Nestlé Chocolate Classic Zero Açúcares, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Sadia Almondega de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 軽食/その他: Leite de Soja, Queijo Branco, Queensberry Geléia de Morango Diet, Panquecas Simples. もっと...
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