2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.0 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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855 kcal
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脂質: 54.41g | たんぱく質: 61.49g | 炭水化物: 25.07g.
昼食: Greek Salad, Triscuit Crackers Original, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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