2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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793 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 48.84g | 炭水化物: 89.03g.
朝食: Lala Leche Deslactosada, Yoplait Doble Cero con Fresa. 昼食: Albóndigas con Salsa (Mezcla). 夕食: Santa Clara Leche Deslactosada, Kellogg's Corn Flakes. 軽食/その他: Bolillo, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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