2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
396 kcal
|
脂質: 10.42g | たんぱく質: 16.35g | 炭水化物: 62.75g.
夕食: معمول, الجزر, الارز باللبن الارز باللبن , التمر, لحم البقر, عدس. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|