2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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2236 kcal
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脂質: 77.16g | たんぱく質: 85.04g | 炭水化物: 304.87g.
朝食: Caroyense Mermelada Light de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Manieri Tostadas Light, Mate, Café Instantáneo , Banana, Royal Gelatina Ligth. 昼食: Huevo Blanco Cocido, Vegetales Salteados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Tomates. 軽食/その他: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Riera Tostadas Light, Royal Gelatina Ligth, Banana, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Riera Tostadas Light, Royal Gelatina Ligth, Banana, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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