2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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36.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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297 kcal
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脂質: 16.36g | たんぱく質: 13.29g | 炭水化物: 27.71g.
夕食: 아몬드, 덴마크 스트링치즈, 찐단호박. 軽食/その他: 덴마크 스트링치즈, 찐단호박. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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