2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1202 kcal
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脂質: 76.06g | たんぱく質: 96.66g | 炭水化物: 39.75g.
朝食: Grüne Oliven. 昼食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ei, Flatout Flatbread, EGETÜRK Avci Sosis. 夕食: Cantaloupe Melonen, Aldi Kaisergemüse, Olivenöl, Gemischter Salat, Aubergine, Champignons, Rapsöl, Golden Seafood Lachsfilets Natur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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