2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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634 kcal
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脂質: 9.69g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 113.65g.
朝食: Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Jus de Citron, Bonne Maman Confiture Fraises, Yaourt Nature, Café au Lait, Pain Complet, Eau de Robinet. 昼食: Pain Complet, Yaourt Nature, Pêches. 軽食/その他: Café au Lait. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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