2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1252 kcal
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脂質: 41.99g | たんぱく質: 34.02g | 炭水化物: 183.02g.
朝食: 泡麵, 芝麻糊. 昼食: Cafe d'Or Cappuccino. 夕食: Green Grocer's Vegetable Medley, 青瓜（去皮）, 蟹柳, Carrefour Ryż Jaśminowy, 油菜植物油. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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