2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 65.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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756 kcal
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脂質: 26.90g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 79.00g.
夕食: Honey , Philadelphia Light Cream Cheese, Pasta (Made with Egg, Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Tesco Finest Tenderstem Broccoli. 軽食/その他: Lotus Biscoff, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. もっと...
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体重に変化ありません
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