2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1692 kcal
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脂質: 68.78g | たんぱく質: 62.75g | 炭水化物: 206.62g.
朝食: Landliebe Milch Kaffee, Banane, Schneekoppe Basis Müsli 5-Kornmix, Aldi Bio Cremiger Joghurt. 夕食: Olivenöl, Karotten, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons. 軽食/その他: Pringles Texas BBQ Sauce , Cucina Prosciutto Di Parma. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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