2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1461 kcal
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脂質: 111.05g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 47.93g.
朝食: Авокадо. 昼食: Паштет, Сыр Российский, Куриный Фарш, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Квашеная Капуста. 夕食: Семена Льна, Тыквенные Семечки, Nutiva Кокосовая Манна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Урбеч. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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