|
Haft en mysig weekend i Göteborg med mannen god mat o dryck satte spår hade även slarvat en tid innan så idag blir det fastedag bara vatten, te, kaffe o lite träning 👍
|
61 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
277 kcal
|
脂質: 18.67g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 19.16g.
夕食: ICA Grön Sparris, Oliver, Planti Soygurt Naturell, Tomater, ICA Färska Champinjoner , Spenat, Zucchini, ICA Avocado. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|