2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1751 kcal
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脂質: 62.49g | たんぱく質: 72.45g | 炭水化物: 229.05g.
朝食: Zucker, Espresso, Banane. 昼食: Duplo Duplo, Barilla Integrale Pennette Rigate, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Galbani Mozzarella Mini, Cocktailtomaten. 夕食: Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Kartoffeln, Balsamico, Olivenöl, Kirschtomaten. 軽食/その他: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Äpfel, Käsekuchen ohne Boden, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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