2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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920 kcal
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脂質: 74.10g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 20.90g.
朝食: Chili, Lettuce, President Mazzarella cheese, Coconut Oil, Egg, Spinach . 昼食: Pinar Labnah, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Coconut Oil, Meat, Onions , Zucchini . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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