2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
1752 kcal
|
脂質: 91.48g | たんぱく質: 125.42g | 炭水化物: 108.11g.
朝食: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Тавр Сосиски Гановерские, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. 昼食: Помидор Сливка, Бабулины Продукты Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Красная. 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком, Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|