體重:65.5 體脂:32.9 水份:48.9 肌肉:33.0
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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990 kcal
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脂質: 27.51g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 156.77g.
昼食: 7-11 Coco壹番屋-咖哩烤雞焗飯, 7-11 大冰拿. 夕食: 統一 純喫茶 無糖綠茶, 草仔粿. 軽食/その他: 水, 雪梨, 無籽葡萄. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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