2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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437 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 34.54g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 昼食: Daun Singkong. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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