2020年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
|
297 kcal
|
脂質: 36.86g | たんぱく質: 23.31g | 炭水化物: 47.12g.
朝食: Coffee with Sugar. 昼食: Tostones, Pork Chop. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|