2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
|
1562 kcal
|
脂質: 56.07g | たんぱく質: 78.34g | 炭水化物: 200.78g.
朝食: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Блины на Молоке, Сыр Моцарелла, Ржаной Хлеб, BeFit Суп Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Чай с Лимоном, Бисквит, Сырой Овощ, Виктория Окорочок Куриный Гриль. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
|
体重に変化ありません
|