2020年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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270 kcal
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脂質: 11.65g | たんぱく質: 11.67g | 炭水化物: 30.82g.
朝食: Frijoles Refritos, Quesadilla. 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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