2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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446 kcal
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脂質: 8.53g | たんぱく質: 18.33g | 炭水化物: 72.89g.
夕食: Sunrise Soya Foods Extra Firm Tofu, White Flour, Giant Eagle Sweet Potatoes, White Rice. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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