2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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1730 kcal
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脂質: 71.50g | たんぱく質: 92.00g | 炭水化物: 163.00g.
朝食: Private Selection White Wine & Garlic Mussels, Healthy Choice Italian Style Wedding Soup (Meatballs & Spinach in Chicken Broth with Acini De Pepe Pasta). 昼食: Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. 夕食: Carlo Rossi Moscato Sangria. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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