2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
|
1596 kcal
|
脂質: 61.08g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 226.08g.
朝食: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Дикси Слива, Увелка Крупа Пшено, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Карамель, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Eco Botanica Зефир, Кетчуп, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры, Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Сливы, Окей Банан. 夕食: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Дикси Слива, Fit&Sweet Блины , Яшкино Печенье Апельсин, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|