2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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2129 kcal
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脂質: 74.14g | たんぱく質: 123.66g | 炭水化物: 215.27g.
昼食: Cabernet Sauvignon, Henglein Semmelknödel Böhmische Art, Deluxe Schweinefilet im Speckmantel. 夕食: Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Mehrkornbrot. 軽食/その他: Sahnekuchen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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