2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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1731 kcal
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脂質: 70.90g | たんぱく質: 70.11g | 炭水化物: 214.63g.
朝食: Ja! Milch 3,5%, Gekochtes Ei, Westminster Zitronentee, 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Mestemacher Walnuss-Brot, Stockmeyer Leberwurst Fein. 夕食: Dolfin Polaretti Fruit, Henglein Frischer Pizzateig, Olivenöl, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln, Edeka Ziegenfrischkäsetaler. 軽食/その他: Heidelbeeren, Nektarinen, Möhren, Pink Lady Äpfel, Kirschtomaten, Balsamico, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (mit Schale). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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