2020年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.3 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
|
281 kcal
|
脂質: 0.59g | たんぱく質: 4.85g | 炭水化物: 69.80g.
朝食: Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Nanas, Ubi Jalar (Manis), Madu. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|