2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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918 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 64.18g | 炭水化物: 82.70g.
朝食: The Fresh Salad Co Thai Style Salad Kit, Egg (Whole) , Salmon, Bananas , Strawberries , Blueberries . 昼食: Carrot Cake without Icing, Enchilada with Cheese and Beef , Coles Australian Traditional Stir-Fry. 夕食: Chicken Breast. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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Stephanieweightlostの体重の記録
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