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64 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1629 kcal
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脂質: 66.02g | たんぱく質: 57.19g | 炭水化物: 148.05g.
朝食: Boa Mão Crepioca de Queijo, Café com Leite Desnatado. 昼食: Pasta de Pistache, Banana Prata, Achocolatado, Leite (Leite Integral), Mandioca Cozida, Ovo Cozido. 夕食: Torta de Salsicha. 軽食/その他: Vinho Merlot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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