2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1504 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 75.65g | 炭水化物: 148.97g.
昼食: Apóstoles Leche Descremada, Café Instantáneo , Zanahoria, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Dia Pizza de Mozzarella. 夕食: Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Bocatti Jamón Natural Cocido, Ilolay Queso Port Salut Light, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Branca Fernet, Colonial Chocolate 70% con Stevia, Banana, Misky Gomitas, Herbalife Batido. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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